• arkadas

Painonhallintaa

Lokakuussa alkanut sokeriton kausi on tuottanut silminnähden tuloksia. Reilu kymmenen kiloa on lähtenyt painosta, ilman ihmeellisempiä dieettejä tai poppaskonsteja. Mitä nyt ruokavalio muuttui rasvattomammaksi.

Ituhippiähän minusta ei saa - kuin kirveellä, sittenkin itujen ravinteeksi :P

Kontrollikäynnillä (työpaikka)lääkäri oli kuitenkin himppasen yllättynyt - näkyviä tuloksia vähällä vaivalla, samaa mallia eteenpäin ja kesällä ollaan jo "ihanne mitoissa". Tai no, kauneus on katsojan silmissä. Jotkut tykkää tuhdimmista, toiset taas hoikemmista.

Kaikesta huolimatta tässä saa olla tyytyväinen - hallittu rakennemuutos tuo tuloksia ;)