Kahvia...

Kohta kaffelle!
En ole tänäänkään tuottanut mitään töissä, sujuvasti on mennyt aika surffaillessa ja Big Brotheria seuratessa... :P

Boikotoin taukotiloihin asennettuja kahviautomaatteja. Kamalaa kuraa!
Mieluummin maksan muutaman euron kunnon kahvista kuin juon tuota mahaapolttavaa syaniidivettä!
Kohta saankin siis kunnon cappuccinon!

Tänään taas sitten töiden jälkeen salille. Tuo kahteen osaan splitattu treeniohjelma tuntuu toimivan hyvin. Jaksaa tehdä hyvin treenin loppuun kun ei tule vain lisää ja lisää uusia lihasryhmiä treenattavaksi. Tänään on tissi- ja hauispäivä. Eilen oli selkä- ja ojentajapäivä. Lisäksi tissiohjelmaan tunkaistiin pari jalkalihasliikettäkin. Vaikka ohjaaja sanoi, että en niitä tarvitsisi kun käyn pumpissa ja Xyclingissä.
Ja millaisen vatsatreenin pistikään ohjaajapoitsu mulle, kamaluus! On nimittäin sellainen rääkki jotta jos ei ensi kesänä ole 6-packiä muistuttavaa juttua vatsanseutuvilla niin olen laiska paskiainen!
Tänään voisin käydä solariumissa jotten ala muistuttamaan kellarissa elämänsä viettänyttä erakkoa.

Nyt!
KAHVIA!!!!!!!!!!!!