• Puuteripoika

terveys ja kunto

Täällä taas kirjoitellaan...Rakas äitini viime viikolla sit sairastui ja piti mun autella häntä töiden jälkeen eikä enää nettiin ehditty. Onneks nyt ainakin paremmalta näyttäis....

Onneks minä terveenä saanut olla olen. Mut hyvä kunto on myös ulkoista ja sisäistäki hyvinvointii eli kun pitää huolta itsestään hyvin niin sitä myös fittinä ja terveenä usein säilyy ;))) Ne jotka roskaruokaa syö, sohvalla istuu ja huonolla tuulella aina ovat niin harmeja kerjäävät....

Nuorekkaana ja söpönä pysymine kovasti duunia kun aina vaatii....Mut mahdollista on tavallaan jos vaikka vanhoja haahkoja kuten Cheriä tai Jenifer Lopezia kattoo jotka omalla tavallaan kauniita ovat. Madonnaki oli kaunis viel pari vuotta sitten mut sit jotain tapahtui :/ Miehet taas usein semmosia mörököllejä on (ainakin heterot) et menee ja rupsahtaa usein jo kolmikymppisenä :/ Mut mehän kauniita ollaan ja terveitä viel niinkin vanhoina ;))) ku tasapainoine ruokavalio ja treenaus vaan taas muistetaan. Mun ihanaa spinning-treineriä kiittää pitääkin *lämmin pusu* Se mikä hyvältä tuntuu usein hyvä juttu on ihmiskeholle ja mielelle. Kunhan se kohtuus kaikessa muistettais säilyttää....

Onhan oma äiskäkin mun sairasteluistaan huolimatta aika vetävä mimmi eli mistäköhän mäkin tän tyylin periny oon ;)))) ja siskollakin tuntuis uuden miesystävänsä kans hyvin menevän....