Tantrinen seksuaalisuus oman parin kanssa

Mitä tantra voi tarjota nautintoon ja seksuaalisuuteen?
Miten herättää itse oma seksuaalienergia?
Miten liikuttaa seksuaalienergiaa omassa kehossa tai yhdessä toisen kanssa?
Voinko kokea syvempää yhteyttä itseeni ja toiseen?
Voiko seksi olla pyhää?

Tantrassa seksuaalisuus nähdään hyväksyttynä ja arvostettuna osana elämää ja sillä voi olla merkittävä rooli myös henkisessä kasvussa. Tantra tarjoaa paljon mahdollisuuksia seksuaalisuuteen liittyvien lukkojen purkamiseen ja nautinnon kokemiseen.

Tule tutkimaan tantrista seksuaalisuutta turvalliseen tilaan kokonaiseksi viikonlopuksi oman parin kanssa.

Työskentelemme viikonlopun aikana läsnäolon, hengityksen, äänen ja liikkeen parissa. Opimme kuulemaan paremmin itseämme ja kumppaniamme sekä viestimään tarpeistamme, toiveistamme ja rajoistamme. Menetelminä käytämme meditaatiota, kommunikaatioharjoituksia, tunnetyöskentelyä ja tietoista kosketusta.

Viikonlopusta saat mukaasi ideoita ja käytännön vinkkejä, miten lisätä läsnäoloa ja nautintoa seksuaalisuuden saralle (ja muuhunkin elämään!) tantrisin työkaluin.