Ei tautia

Jo varhain aamulla olin polkemassa pyörällä sisätautilääkärin vastaanotolla. Minulla on ollut kahden kuukauden ajan sepelvaltimotautiepäily - vaikka sitä itse epäilin (ja lähettävä lääkärikin kyllä).

Epäilyä ei enää ole. Sydämeni on mainiossa kunnossa! Ikäistäni paremmassa kunnossa - itse asiassa.

Kaikenlainen liikunta tuottaa siis tulosta! Kannattaa kävellä niin paljon kuin voi ja sen lisäksi etsiä itselleen sellainen liikunnallinen harrastus, joka rasittaa sydäntä (ja keuhkoja) riittävästi muutaman kerran viikossa.

Jos elinikäennuste ei nousisikaan, elämisen laatu paranee varmasti.

Nyt jään odottelemaan jatkotoimenpiteitä. Ne eivät huolestuta. On elettävä päivä kerrallaan, joskus jopa täysillä. Huomisen murheet ovat huomisia - tulevat ajallaan. En halua niitä tätä päivää pilaamaan!

Ja tänään odotettu päivä! Kuukautislounas ystäväni kanssa. Paljon on jakamista, kertomista, tarinoita - lämpöä!