Luontaistuotekauppaan :(

Pitäisi lähteä tutustumaan luontaistuotekauppojen valikoimiin. Se on hankalaa, kun olen aina pitänyt niitä jonkin sortin huijausfirmoina. Joo, mulla on julmetusti ennakkoluuloja.

Vegekroppani kaipaa proteiineja. Tai se ei vaadi - vaan huutaa niitä! Liikun runsaasti. Tähän aikaan vuodesta proteiinien saanti on kasvisruuasta vähän niin ja näin ja soijapavut alkavat tulla ulos korvista(kin). Paino on alkanut laskea turhan kovaa kyytiä, vaikka niin ei pitäisi. Ihannepaino, terveellinen ikäiselleni, on ok. En siis liiku laihduttaakseni.

Jollakulla suosituksia, kokemuksia proteiinivalmisteista ja niiden tehosta? Hyvät neuvot voisivat olla kalliit.

Joo, ja liikunnallahan ei oikeasti laihdu. Se on näennäistä ja itsensä suoranaista pettämistä. Saman aikaisesti on muutettava elämäntapojaan monen asian kohdalla. Mutta liikunnasta tulee hyvä olo - ja pöpöt pysynee loitolla - ainakin kuulema keskivertoihmisellä.

Lähden hyllypoliisiksi. Yritän olla (näyttää) viisas. Ehkä on tehtävä niin kuin monta kertaa ennenkin visaisen pulman edetessä. Ensin siis selailemaan Akateemiseen laatukirjoja.

- Pahus kun ei tietenkään löydy sopivaa, sellaista jonka kotihin ostais :( Mutta ehkä tieto löytyy?

- Joo, ja kai sitä olisi käytävä toisen kerran siellä kirjastossakin...