• audinkopoika

Kaksi eri tutkimusta

Tänään on keskiviikko, kuulemma sillo on ihmiset kaikkein eniten masentuneina. Näin väittää juuri valmistunut tutkimus.
No onneksi se ei tarkoita jokaista, eikä se kerro onneksi, onko ihminen miten paljon masentunut.
Itse ainakin puhkun tarmoa tänään, jostakin syystä heräsin jo hirveen aikaisin.
Mites muilla, onko keskiviikko se viikonpäivistä pahin?

Toinen tutkimus taas kertoo, että työssä päivän mittaan kulutettu aika vaikuttaa kaikista eniten siihen, kuinka paljon ihminen nukkuu.
Yhdysvalloissa tehty tutkimus väittä, että vähiten yöunta saavat ihmiset viettävät viikossa eniten aikaa työn ääressä.
Kuulemma alle 4½ tuntia nukkuvat viettävät lähes 2 tuntia enemmän aikaa työtä tekemällä, kuin keskivertoihmiset.
Vähiten nukkuivat kuulemma 45-54- vuotiaat.

Itse olen kyllä iltavirkku, mut aamulaiska. Nukun varmaan sellaset 8 tuntii ainaskin vuorokaudessa.
Mites muilla toi nukkuminen sujuu?

4 kommenttia

martin

19.9.2007 17:13

Tutkimusta tutkimuksen päälle. Intersubjektiivista parhaimmillaan ja pahimmillaan.
Nukun noin yhdeksän tuntia ja tarvitsen myös ne tunnit, muuten päänsärkyä ensioireena.
Valvon pitkälle yöhön.

arkadas

20.9.2007 10:51

Unta 5-8 tuntia yössä - iltavirkku, mutta kuitenkin aamusta aikaisin hereillä (työaamuina n.5.30). Viikonloppuisin sitten nukutaan vähän enemmän.

audinkopoika

21.9.2007 14:07

Sory se oli kyl Huonotuulisempia..eikä masentuneempia..miun hama :D