Spirit day on amerikkalaislähtöinen teemapäivä, jota vietetään aina lokakuun kolmantena torstaina. Sateenkaarilipun yhteishenkeä kuvaavaan violettiin pukeutumalla kiinnitetään huomio hlbti-nuoriin kohdistuvaan kiusaamiseen.
Kiusaaminen voi olla esimerkiksi joukon ulkopuolelle jättämistä, nimittelyä tai fyysistä väkivaltaa. Suomessa syksyllä 2019 julkaistun kouluterveyskyselyn mukaan hlbti-vähemmistöihin kuuluvat nuoret kokevat vähemmistöihin kuulumattomiin verrattuna yleisemmin kaltoinkohtelua. Muun kiusaamisen lisäksi myös kotiväkivallan uhka on korostunut hlbti-vähemmistöihin kuuluvien kohdalla.
Teemapäivän aloitti vuonna 2010 kanadalainen teini Brittany McMillan yhdessä GLAAD-järjestön kanssa. Tuolloin oli tullut ilmi lukuisia seksuaalivähemmistöihin kuuluvien koululaisten itsemurhia, joissa taustalla oli kiusaamista.