--------------------------Tupakoimattomuuspäiväkirja--------------------------
Poltin eilen viimesen tupakan noin 12.30, eli parin tunnin päästä tasan 24 h oon ollut polttamatta.
Ei kyllä oikeestaan yhtään niksata tai mitää o.o
Ennemmin ku oon yrittänyt lopettaa, niin ekana päivänä jo kauheet niksat o.o
48 tupakoimattoman tunnin jälkeen vasta riemua syntyykin... Nikotiini on hävinnyt elimistöstä. Sillon niksat vasta alkaaki : /
Pari viikkoa pitäis kestää niksoja. Toki senki jälkeen on vielä kaikki sosiaaliset ja emotionaaliset riippuvuudet.
