Hyvinvointiryhmä aloittaa toiminnan TuSetan toimistolla 9.3.

Toimistolle saadaan uusi kaikille avoin ryhmä 9.3. klo 12-14

Hyvinvointiryhmä aloittaa toimintansa tuona päivänä ja toivottaa kaikki kiinnostuneet mukaan tutustumaan toimintaan.

Hyvinvointiryhmässä keskustellaan erilaisista hyvinvointiin liittyvistä teemoista ja tehdään erilaisia hyvinvointiin liittyviä harjoituksia. Ryhmä on avoin kaikille iästä ja sukupuolesta riippumatta.

9.3. klo 12-14.
Ideoidaan tulevia teemoja sekä puhutaan stressistä, ajankäytöstä ja rentoutumisesta sekä tehdään rentoutusharjoitus.

Seuraavat hyvinvointiryhmän kokoontumispäivät toimistolla ovat:
6.4. klo 12-14
4.5. klo 12-14

Tervetuloa!

TuSetan Hyvinvointiryhmän kevään kokoontumisajat ovat seuraavat:

6.4. Psyykkinen hyvinvointi.
4.5. Ruokavalio ja suhde ruokaan.
18.5. Teema ilmoitetaan myöhemmin.

Hyvinvointiryhmä kokoontuu TuSetan toimistolla 18.5. klo 12

Kevään viimeisellä tapaamisella pidetään piknik nyyttäriperiaatteella sään salliessa. Kokoonnutaan toimistolla klo 12 ja jatketaan siitä yhdessä Puolalanpuistoon. Jos sää on huono, pidetään tapaaminen toimistolla. Tervetuloa!