ranneliike.net - Homokansan yhdistävä tekijä
Tunnus    Salasana    
  


Blogit: Eräänä tavallisena tiistaina kello kaksi

Sivu 2 / 2 Blogia pitää Irokeesi

"I stronger"
Kirjoitettu: 29.04.2006, 14:25:03
11x24 + 0,5

Otsikko löytyi viikonlopun IS liitteestä. Michael Douglasin isoisän keino voittaa tupakka.
Kommentit (0)

10x24 - 1
Kirjoitettu: 28.04.2006, 13:01:16 (Muokattu: 28.04.2006, 13:01:29)
Sinänsä aika rankka yhteensattuma, että juuri tähän tupakanpolton lopettamiseen ajoittuu samalla tällainen helvetillinen huonon karman jakso.

Ehkä asia täytyy yrittää nähdä positiivisessa valossa. Jos tämän myllytyksen läpi onnistun pitämään tupakoimattomuuspäätökseni, ei ihan hevin tule vastaan sellaista järkytystä, joka ajaisi sytyttämään ensimmäistä tupakkaa.

Vuoristoratafilosofian mukaisesti tuokin oli kyllä vaarallinen ajatus.

Vuoristorata yllättää aina. Juuri, kun kuvittelet, ettei syöksylasku voi kestää enempää ja asiat eivät enää tämän huonommin voi mennä, tulee se viimeinen uusi yllättävä notkahdus.

"Elämä on kuin vuoristorata, jossa jokaista nousua seuraa lasku. Aina kun kuvittelee saavuttaneensa mäen alapään, tulee vuoristoradalle ominainen loppusyöksy.

Toisaalta jokaisen alamäen jälkeen seuraa uusi nousu. Huvipuistossa vuoristoradan nousut ja laskut voi opetella tuntemaan. Elämän vuoristoradassa ei koskaan voi tietää miten pitkiä nuo nousut ja laskut ovat ja miloin tapahtuu taas uusi käänne."
(lainaus valmiiksi kirjoitetusta puheesta vuoden takaa - tilaisuudessa revin puheeni ja puhuin omasta päästäni)

Onko tupakoimattomuus parantanut elämänlaatuani - EI
Onko se huonontanut - EI

Jotakin se on tuonut tullessaan:

"God, I feel so strong,
I feel so strong
I´m so strong" (Alice Cooper, 1973, Hello Hooray)

Jotakin positiivista tupakoimattomuudessa keksin eilen. Jokakesäinen "taskuongelma" helpottuu. Inhoan reppuja ja kasseja, joten olen joutunut läpi kesän roikottamaan mukanani jonkin sortin takkia tavaroitani varten: avaimet, lompakko, kk-kortti, kännykkä, sätkärasiat, sätkäkone, purut, filtterit ja paperit.

Metroasemalla junan mentyä haistoin tuoksun, jota en ole vuosiin haistanut:

Lapsena tuli leikittyä paljon (Märklinin) pienoisrautateillä. Pienoisveturin kuumentuessa siitä, lähtee tietty ominaistuoksu, jossa yhdistyvät kuumentuneet koneöljy ja metalli.

ÄSH! Olisi tietysti ensin pitänyt kertoa tuo pienoisrautatiejuttu. Olisi syntynyt loistavan kömpelö aasinsilta vuoristoratafilosofiaan.
Kommentit (0)

9x24 + 12,5
Kirjoitettu: 28.04.2006, 02:22:22
Täytyisi varmaan alkaa lukea näitä tekstejä vähän tarkemmin. Kirotusvireitä jää vähän turhankin paljon. Kirjaimien puuttuminen ja tuplaantuminen on pelkästään ärsyttävää.

Välillä syntyy aivan itsellisiä ajatuksia, jotka pistävät pohtimaan.

Järkyttävä, hauska tai mitä lie tuo löytämäni yliherkän hiirimaton aiheuttama lapsus (osa tekstistä hypännyt vanhan tekstin väliin, kun jännitteinen kämmen käynyt 5 cm päässä hiirimatosta)

Ehkäpä tuo on lähinnä runollinen:

"Tänään ei sentään en kuitenkaan kukaan kuollut"

Tänäänkin (eilen) teki useasti mieli tupakkaa. Oli tosin helppo sanoa ei. Kaikki tilanteen olivat myös sellaisia, että oli helppo ymmärtää logiikka tuolle tupakanhalulle ao tilanteissa.

Eniten huolestuttaa, että edelleen niin usein unohtaa, ettei enää polta - ai niin!

Vasta tänään uskalsin kertoa äidilleni tupakanpolton loppumisesta. Heitin sen positiivisena uutisena kaikkien ikävämpien asioiden perään: "ai niin, jotakin positiivistakin, oon muuten ollut 9 vrk polttamatta"
Kommentit (0)

9x24 + 1,5
Kirjoitettu: 27.04.2006, 15:26:17
Nukuin pitkään.

Näin unta, jossa olin sortunut polttamaan sen yhden tupakan. Herättyäni mietin pitkään, että se varmasti oli vain unta.

Jatkoin eilisen perhekonfliktin selvittämistä puhelimitse. Puhelun jälkeen teki mieli tupakkaa.

Söin rasvaista ruokaa. Ruuan jälkeen teki mieli tupakkaa.

"polta, polta tupakkaa;
henkeen vedä että keuhkot halkeaa;
vielä luona taivaan portin
pyhä pietar tarjoo nortin;
siis polta, polta tupakkaa"

Muistaako kukaan?
Kommentit (0)

8x24 + 13,5
Kirjoitettu: 27.04.2006, 03:31:37
onneksi on olemassa ystäviä, jotka saa herättää aamuyöllä klo 3 jälkeen.

Tämän päivän päätteeksi tekisi vieläkin tupakkaa, mutta ei sentään enää fyysisesti =)

Omalla tavallaan toteutui jo se kauhusekenaario siitä, mikä voisi saada mut polttamaan uudestaan...

Toivottavasti tämän yön tekemiset poistivat senkin uhan.
Kommentit (0)

y x y+jotain
Kirjoitettu: 27.04.2006, 02:25:49
Kun paskaa alkaa kaatumaan niskaan, sitä sitten kaatuu !

Tänään ei sentään en kuitenkaan kukaan kuollut, mutta en kauhean montaa paskempaa päivää muista.

Nyt taon tätä konetta enää vain etten kuitenkaan sytyttäisi tupakkaa palamaan.

Tai kuoli tänäänkin jotakin...ei onneksi kuitenkaan kukaan ihminen...

Kuoli rakkaus, kuoli viha, kuoli toivo, kuoli onni, kuoli usko...

...but from the ashes of the tree a new life will grow...

Hassu juttu: yli kahdeksan vuoden ylläpidetyn vihan ja katkeruuden kuolettaminen taisi olla kaikkein kovin koetus tupakoimattomuudelle -ja on vieläkin.

Man´s got to do what man´s got to do...

Nyt jos koskaan kaipaisin ystävää, joka tuntee yli kahdeksan vuotta taaksepäin - onkohan kukaan enää hengissä.
Kommentit (0)

8x24 - 0,5
Kirjoitettu: 26.04.2006, 13:39:39
Joku osasi varoittaa, että 7. päivä on pahin. Päivä sinne tänne - tiesi mistä puhui.

Muutama edellinen päivä on ollut lasten leikkiä tähän verrattuna. Olo on suoraan perkeleestä ja (tupakan)himoa vastaan joutuu tappelemaan useamman kerran tunnissa.

Harmi, että täytyy työn vuoksi pysyä selvin päin koko ilta. Muuten olisin jo baarissa ja vetäisin kaljaa kurkusta alas joka kerta, kun tupakan tuska ilmoittaa itsestään.

Näinköhän viinan juominen karkaa hallitsemattomaksi ennen kuin olen päässyt tupakasta eroon.
Kommentit (2)

8x24 -1,5
Kirjoitettu: 26.04.2006, 12:44:16
Tässä kohtaa joku minut ja levykokoelmani tunteva saattaisi huolestua.

Istuin pitkään selaamassa kokoelmaa läpi enkä löytänyt mitään, mitä olisin halunnut kuunnella !

Mikään ei nyt mene putkeen ja jokaisen "huonon" puhelun jälkeen ensireaktiona on mieliteko tupakan sytyttämiseen.

Karma, josh tai biorytmit... joku niistä tai mikään niistä ei ole nyt kohdallaan.

Lauantai iltana eräs tuttava totesi minun näyttävän hyvin voivalta. Eipä sanoisi kyllä nyt niin. Peilistä katsoo ahdistuneet, vanhat ja juonteiset kasvot.

Kaikki ongelmat ratkeaisivat kerta laakista, kun vain jatkaisin polttamista...

No siihen halpaan en sentään mene.
Kommentit (0)

7x24 + 12,5
Kirjoitettu: 26.04.2006, 02:41:32
Kauheasti ihmiset ovat kannustaneet. Samalla moni on kertonut, miten itse tuli sitten sorruttua kuukauden, vuoden tai muutaman vuoden jälkeen.

Tulisi mieluummin joku ja väittäisi niin looseriksi, ettei musta ole lopulliseen lopettamiseen.

Sillä lailla valmistui aikoinaan gradunikin päinvastoin kuin kossupullosta vetoa lyöneellä tuttavallani. Odotan siis sitä kossupulloa vieläkin - nyt jo yli 10 v.

Joku kysyi kommentissaan kuinka usein vielä tekee mieli. Nyt tekee taas. Ehkäpä yhdistelmä yöoluet, tuhti yöpala ja pieni yömyssy oli sellainen viekoitteleva tupakkaan houkutteleva yhdistelmä.

Yli 180 tuntia ilman tupakkaa - ei uskoisi, että vielä voi tulla näin vahvoja fyysisiä oireita. Muistuttaapahan vain siitä, etten ainakaan voi ottaa sitä yhtäkään, kun irtipääseminen on niin helppoa - ei prkl ole.
Kommentit (0)

7x24 + 1,5
Kirjoitettu: 25.04.2006, 15:41:43 (Muokattu: 25.04.2006, 15:43:42)
Nyt, kun aika kulkee niin hitaasti, voisi saada aivan mitä tahansa aikaiseksi, mutta...

Puuttuu kokonaan sellainen käynnistävä voima ja aiempi lähes maaninen tekemisen tahto.

Aamutreenejä en ole tehnyt kertakaan näiden tupakoimattomien päivien aikana. Imurointia ja lattianpesua olen lykännyt jo monta päivää. Lienenkö jossakin alitajunnassa halukas pitkittämään tämän pinttyneen tuhkanhajun poispesemistä.

Jotkut kuulemma ovat lihoneet tupakanpolton lopettamisen jälkeen. Oma ruokahaluni ei ole ainakaan vielä kasvanut. Mieluumminkin olen potenut lievää ruokahaluttomuutta.

On niin helppoa syyttää tupakattomuutta kaikesta mahdollisesta. Todennäköisempi syy ruokahaluttomuudelle ja muullekin saamattomuudelle löytynee aivan muista asioista.
Kommentit (0)

Noin 20 v sitten
Kirjoitettu: 25.04.2006, 13:32:58
Parikymmentä vuotta sitten olin 1,5 kk polttamatta lyötyäni silloisen työkaverin kanssa vetoa asiasta.

Olohuoneen hyllyssä oli silloin pino tupakkarasioita odottamassa hetkeä, jolloin veto olisi voitettu ja voisin taas jatkaa tupakoimista. Niiden tupakoiden näkeminen helpotti monen tiukan kohdan ylitse.

Ei se niin vakavasti otettava lakko muutenkaan ollut. Rozetia suuremmat sikarit olivat sallittuja myös tuon lakon aikana. Eräänä iltana olimme Bellmannissa syömässä, kun entinen työnantajamme tuli kyselemään kuulumisiamme. Kerroimme olevamme molemmat tupakkalakossa ja puhalsimme pullean savupilven Porttinoistamme.

Vapautimme toinen toisemme vedosta eräänä viikonloppuiltana puhelimitse. Lyhyen keskustelun päätteeksi kaivoimme molemmat käsilläolleista tupakka-askeista tupakat ja sytytimme ne palamaan puhelimen eri päissä.

Nyt katselen kirjahyllyssäni olevia sätkäntekotarpeita ja ihmettelen mitä niille tekisi.
Kommentit (0)

7x24 - 1
Kirjoitettu: 25.04.2006, 12:58:28 (Muokattu: 25.04.2006, 13:09:49)
Hetki vielä ja viikko täysi.

Jotenkin tuntuu, että kaiken maailman ylimääräistä vastoinkäymistä ja koettelemusta tunkee päälle kuin kiusaukseksi.

Antaa tulla vain, tupakoimattomuus pitää.

Käänteislogiikalla: kaipa noista muistakin ongelmista jotenkin selviää, jos kerran voimat riittävät tähän minä vastaan minä ja tupakka mittelöön.

Mikä loistava excuse selitykseksi mihin tahansa. Ihan sama onko päällä krapula-ahdistus, v-käyrän kohoaminen tai särkynyt sydän; kaiken voi selittää tupakanpolttamisen luopumisesta aiheutuvaksi levottomuudeksi.
Kommentit (0)

6x24 + 12,5
Kirjoitettu: 25.04.2006, 02:45:30 (Muokattu: 25.04.2006, 02:46:12)
Eriyisesti haju- mutta myös makuaistini on ollut poikkeuksellisen hyvä ketjupolttamisestani huolimatta.

Hieman pelottaa, mitä niille tapahtuu tupakanpolton jäätyä nyt pois.

Tänään "haistoin" monta ihmistä kaukaa.

Aiemmin oli hauskaa, kun pystyi haistamaan, milloin joku nainen on kåt. Nyt kun senkin voi haistaa jo paljon kauempaa ja se tulee voimakkaampana nenään - ei naurata yhtään.

Haju- ja makuaistin muutokset ymmärrän oikein hyvin, mutta kuuloaistikin on terästynyt. Ehkä se liittyy kuitenkin vain tuohon hidastuneeseen ajankulkuun.

Kaljakuskit pinoavat korit muistaakseni 7 kpl:n pinoihin. Puolen vuorokauden kuluttua tupakoimattomuutta siis kasassa yksi kaljakoripino =)
Kommentit (0)

6x24 + 1
Kirjoitettu: 24.04.2006, 14:54:03
Edelleen hetkittäin tekee mieli tupakkaa.
Kommentit (5)

100
Kirjoitettu: 22.04.2006, 17:59:56
Epäilen jo omaa laskutaitoani, mutta 4x24+4=100

Työnantajaltakin tuli kannustava tekstiviesti: "muista että viikon kuluttua se on jo 11x24"

Jos ei vielä jollekulle ole selvinnyt, niin rakastan numeroita.

Crazy little thing called love...

Sen rinnalla tupakanpolton lopettaminen on lasten leikkiä.

Tulisi tekstari tai edes jotakin...

100 kilahtaa kuitenkin juuri nyt mittariin !
Kommentit (0)

4x24 + 2
Kirjoitettu: 22.04.2006, 15:59:24
Jokainen tervejärkinen ihminen ymmärtää, ettei tupakanpoltto voi ainakaan terveellistä olla - jopa minä ymmärrän.

En silti ole tupakoimatta minkään kuvitellun terveyshyödyn takia. En tehdäkseni onnelliseksi ketään niistä ihmisistä, jotka ovat toivoneet tupakanpolttamiseni loppumista.

Olen tupakoimatta vain ja ainoastaan siksi, että uskon tahdonvoimiini.
Kommentit (0)

prkl
Kirjoitettu: 22.04.2006, 15:53:49
Ei tupakoimattomuus ihan oikeasti pidennä ikää....

Elämä vain tuntuu niin helvetin paljon tylsemmältä ja pidemmältä ilman tupakkaa.
Kommentit (0)

4x24 + 1,5
Kirjoitettu: 22.04.2006, 15:50:10
Väitetään, että tupakoimattomana säästää rahaa...

Mulla ainakin kuluu tällä hetkellä sen verran enemmän rahaa baareissa kuin aiemmin, että ei kyllä ainakaan säästöä synny.

Olen yrittänyt tänään analysoida sitä, mikä oikeasti on nikotiinin tuskan aiheuttamaa levottomuutta ja mikä johtuu jostakin aivan muusta.

Luulenpa että levottomuuden todellinen syy ei olekaan tupakka/tupakoimattomuus lähtöistä.

Olen yrittänyt keksiä edes jotakin positiivista tupakoimattomuudestani.

Käsien iho näyttää ja tuntuu terveemmältä (ja nuoremmalta) - tai sitten vain kuvittelen.

Kokouksissa ja palavereissa oli aiemmin helppo karata tupakkarituaalien taakse, kun joku alkoi puhua soopaa. Tupakoidessa saattoi näyttää aivan asialliselta ja kiinnostuneelta paskanjauhannankin keskellä. Nyt, kun ei ole sitä tupakkaa, on pakko päästä karkuun toiseen tilaan, ettei ilmeillään paljasta ajatuksiaan.

Aikaisemmin olin kiukkuinen itselleni aina, kun sorruin tupakoimaan sisällä. Nyt mietin kenet tupakoivan ystäväni kutsuisin kyläilemään, että joku polttaisi täällä sisällä !

Taidan lähteä baariin. Siellä saa ainakin nauttia tupakan hajusta.
Kommentit (0)

3x24 + 1
Kirjoitettu: 21.04.2006, 15:07:38
Tuohan on jo vähän kuin kolme koria kaljaa ja pullo päälle...

Aika mataa, eikä keksi mitään tekemistä enää. Mihinkään keskittymiskykyä vaativaan ei voi ryhtyä.

Alice Cooperin 70-luvun hillittömät rokit kuulostavat korvissa slovareilta - tällainen aikakäsitys ei voi olla aivan normaali...
Kommentit (0)

3x24 - 0,5
Kirjoitettu: 21.04.2006, 13:34:01
Viime yön nikotiinituskien aikana olin onnistunut lyömään sängyn sivulaidoituksen irti.

Alankohan pikkuhiljaa muuttumaan ympäristölle vaaralliseksi.

"mielenhäiriöinen irokeesi riehui msc:n kokouksessa!"

Varokaa! Tankero liikkeellä...
Kommentit (0)

3x24 - 1,5
Kirjoitettu: 21.04.2006, 12:38:55
Tupakoimattomat elävät pidempään, sanotaan.

Ymmärrän ! Aika ainakin kuluu helvetin hitaasti ilman tupakkaa. Ei keksi mitä käsillään tekisi ja miten peittää ajoittaista hämmennystään. Ei voi karata tupakalle.

Joka paikassa on listauksia tupakoimattomuden hyvistä puolista. Missään ei kerrota miten paljosta joutuu jäämään tupakoimattomana paitsi.

Istun salaa tupakoivien seurassa ja varastan "passiivisesti" oman osani savuisesta ilmasta ja ilmapiiristä.

You are allways on my mind, you´re allways on my mind.

Onneksi jotakin muutakin kuin tupakka ;)
Kommentit (0)

36 + ?
Kirjoitettu: 21.04.2006, 03:05:32
Onneksi rakensin tämän taisteluni aivan henkilökohtaiseksi !

Juuri nyt nikotiinin tuskissani antaisin periksi, kun en saa mitään vastakaikua siltä, jolta sitä kaikkein eniten kaipaisin...

This mind game is only in my own mind!

Älä koskaan laske minua päÄsi sisälle, jos haluat säilyä tervejärkisenä!
Kommentit (0)

2x24 + 13
Kirjoitettu: 21.04.2006, 02:58:08 (Muokattu: 21.04.2006, 02:59:45)
Henkisesti pahin päivä tulee kuulemma vasta n. 7. päivänä.

Tänään jo 2 kertaa olin valmis luopumaan looseriksi ja ihmiseksi, joka ei voi itse arvostaa itseään PRKL.

Kiitos molemmille kavereilleni, jotka estivät. HMPH

Niin ja.... joillekin on luotu silmät, jotka näkevät enemmän kuin muut ihmiset...
Kommentit (1)

2x24 - 2
Kirjoitettu: 20.04.2006, 12:19:31
Mitä uutta...

(Tupakan)himo huutaa ja muistuttaa edelleen olemassaolostaan. Annoin sille tänään nimen, että sille on helpompi sanoa, Olet historiaa älä kiusaa enää.

Ensimmäisen yritelmä kirjoittaa tänään (2x24 - 4) onnistuin tuhoamaan bittihelvettiin väärällä näppäilyllä. Hiivatin näppäinyhdistelmiin koodatut pikatoiminnot.
Kommentit (4)

24 + 12
Kirjoitettu: 20.04.2006, 02:25:47
Nyt siis takana puolitoista vuorokautta hetkestä eräänä tavallisena tiistaina klo kaksi.

Hereilläoloaikana ei varmasti ole mennyt varttia pidempää aikaa, etteikö olisi tehnyt mieli polttaa tupakkaa.

Päässä humisee hetkittäin niin, että näkö sumenee.

Alkoholistit laskevat päiviä, viikkoja ja kuukausia juomattomuuttaan. Minä siis tunteina tupakoimattomuutta.

Mietin tänään duunissa sitä, miltäköhän vierotusoireita kärsivästä heroinistista mahtaa tuntua. Jossakin väitettiin nikotiinin olevan jopa heroiinia pahemmin addiktoiva aine.

Nyt olisin jo luovuttanut moneen kertaa, jos olisin vain päättänyt lopettaa tai lakkoilla, samoin jos tupakoimattomuus perustuisi vetoon tai lupaukseen.

Joka kerta, kun mieleni tekee tupakkaa, ajattelen mielessäni: "polttaisin ja myöntäisin ettei tahdonvoimani riittänyt vastustamaan kiusausta - riittääkö se mihinkään muuhunkaan?"

Hetki hetkeltä pykälä kauemmaksi. Kohta 24 + 12,5 eli 36,5 h takana.
Kommentit (1)

day 1
Kirjoitettu: 19.04.2006, 13:47:19 (Muokattu: 19.04.2006, 14:33:29)
Tulipa pääsiäisenä käänneltyä omaa elämänhistoriaa mielessä taaksepäin parikymmentä vuotta ja takaisin.

Looseri mikä looseri ajattelin.

Tarkemmin ajatellen se ei ihan looserihistorialta tuntunutkaan. Piti keksiä joku hyvä peruste tuolle looseri-tunteelle.

"Hemmetin looseri, kun et edes tupakasta pääse eroon".

Kaikenlaisia "mission impossible"-asioita on tullut vietyä läpi vain sen vuoksi, että joku on erehtynyt väittämään, ettei niin voi tehdä tai tuo ei onnistu tai ei ole mahdollista.

Nyt sitten haastoin itse oman tahdonvoimani.

Ei mikään asia, ei kukaan ihminen - ei mikään! voisi olla sen arvoinen, että tällaisen mittelön kestäisi luovuttamatta.

Sen verran paska jätkä olen, ettei edes nikotiini ja yli 25 v jatkunut ketjupolttaminen voi olla tahdonvoimaani vahvempi.

Äkkihyppäys 60-80 sätkän päivittäisestä polttamisesta totaalilopettamiseen on elimistölle aika raju. Nikotiinipurkkaa tai -laastaria; ei hemmetti. En syö krapulaankaan särkylääkettä.

Jokainen tunti tuntuu neljä kertaa pidemmältä kuin aiemmin.

Nyt vasta ensimmäiset 24 h tulossa täyteen ja tämä viimeinen edelleen kuluva tunti on ollut niin pitkä, että aika tuntuu pysähtyneen.

Siksi tämä blogikin.

Ympäristö on yleensä kauhean ymmärtäväinen, kun joku epäonnistuu tupakkalakossaan. Ymmärrän.

Tämä ei ole lakko vaan lopullinen ratkaisu. Olen haastanut oman tahdonvoimani. Kestäisikö kanttini julkisesti tunnustautua niin looseriksi, etten kyennyt tahdonvoimalla nujertamaan nikotiinintuskaani ja tapatupakointia - en piru vie kehtaisi.

Siksikin tämä blogi.

Vielä 16 min siihen, että ensimmäinen 24 h tulee täyteen. Onneksi edessä pitkä iltavuoro ja siellä aika menee väistämättä hieman nopeammin. Tai jos aika kulkee vielä tänäkin iltana yhtä hitaasti kuin edellisen olen sitten varsinainen tehosterotta työssäni.
Kommentit (0)

<< Tuoreemmat Vanhemmat >>

[ Blogien etusivulle | Uusimmat bloggaukset | Blogipalvelun ohjeet | Blogilista ]

Blogit

   
© Sateenkaariyhteisöt ry 2001-2018 - Tietoa meistä - Yhteystiedot ja palaute - FAQ - Käyttöehdot Tekstiviestipalvelut tarjoaa Labyrintti Media Oy